Yoga

AKTUELLA YOGAKURSER



Välkommen till min yoga i Skummeslöv!


Här hittar du information om aktuella yogakurser och klasser. Om du är intresserad av att boka enstaka klasser publiceras lediga platser på Yogaandas Facebook-sida efterhand som de uppstår. 


Nya kursstarter vecka 14 och 15 efter påskhelgen, se längre ned på sidan.



Nyhetsbrev!

Missa inte nya kurssläpp och senaste nytt från Yogaanda!



VÅRENS YOGASCHEMA

Första kursomgången: 15 jan - 21 mars

Andra kursomgången: 12 apr - 5 jun

Uppehåll vecka 13.


Embodied Yoga

Måndagar kl 18.00-19.30

Onsdagar kl 17.30-19.00


Yoga med Sensing

Tisdagar 17.30-19.00


Senioryoga

Onsdagar kl 15.25-16.55


Yinyoga

Torsdagar kl 17.30-19.00



AKTUELLA KURSER


Ledare:

Helen Andersson

Medtag själv till yogakurserna

Yogamatta. Klä dig i mjuk, ledig klädsel. Yogan utövas barfota.

Rabatt:

Vid köp av två eller flera kurser under samma kursomgång får du 10% rabatt.


Vad händer om det blir nya corona-restriktioner under kursperioden?

Om antalet kursdeltagare åter begränsas, blir det de sist anmälda som förlorar sin plats och som i så fall återbetalas med ett belopp som motsvarar det antal gånger de missar. Skulle en kurs/klass bli helt inställd tillgodoräknas eller återbetalas hela eller resterande kursbelopp, däremot sker ingen återbetalning om man själv väljer att avbryta en pågående kurs, oavsett skäl.    

VÅRTERMINEN 2024 │ Vecka 14 - 23 

SENIORYOGA (YOGA MED STOL) Soft & Easy

 

För dig som är lite äldre eller av annan anledning önskar en lugn, skonsam yoga som även gör gott på insidan. 


Onsdagar 

Tid: Kl 15.25-16.55 

Period: 3 apr - 5 jun (9 ggr) med uppehåll 1 maj

Avgift: 1305 kr (9 x 90 min)


Mjukyoga hos Yogaanda

EMBODIED YOGA Connect to Body & Heart

 

Mjuk och inkännande yoga som öppnar upp din kropp för större rörelsefrihet och tränar upp din förmåga till närvaro, medvetenhet och rörelse i samspel med kropp och andning. 


Måndagar 

Tid: Kl 18.00-19.30

Period: 8 apr - 3 jun (9 ggr) 

Avgift: 1485 kr (9 x 90 min)


Onsdagar - fullbokad!

Tid: Kl 17.30-19.00

Period: 3 apr - 5 jun (9 ggr) med uppehåll 1 maj

Avgift: 1485 kr (9 x 90 min)


Mjukyoga hos Yogaanda

YOGA MED SENSING Loving Kindness

 

Naturlig, mjuk och avstressande yoga helt på kroppens villkor och med stort utrymme att lyssna in vad du och din kropp behöver och mår bra av.


Tisdagar 

Tid: Kl 17.30-19.00

Period: 2 apr - 4 jun (9 ggr) uppehåll 30/4 (Valborgsmässoafton) 

Avgift: 1485 kr (9 x 90 min)


Yinyoga hos Yogaanda

YINYOGA Peaceful Heart & Mind

 

Stillsam, meditativ och mycket avstressande yinyoga för inre frid, balans och djup återhämtning.


Torsdagar - fullbokad!

Tid: Kl 17.30-19.00

Period: 4 apr - 30 maj (8 ggr) med uppehåll 9 maj (Kristi Himmelfärdsdag)

Avgift: 1320 kr (8 x 90 min)


Boka enstaka klass

Du får gärna boka in dig på ett enstaka yogapass i mån av plats. På Yogaandas Facebook-sida publiceras lediga platser efterhand som de uppstår. Perfekt även för dig som har missde tillfällen att ta igen!


VÄLJ RÄTT YOGAMATTA

 

Här hittar du några tips som kan vara till hjälp om du behöver köpa yogamatta eller andra hjälpmedel, t ex om du har besvär med händer, fötter och knän.

 

Yogaanda Nyhetsbrev

 

Få nyheter om kurser och event direkt till din mejlkorg!

Du kan också följa Yogaanda på Facebook